Czym kierować się przy wyborze materaca? Przewodnik i najważniejsze informacje

Dodano: 09.12.2024 | 18:19

Na zdjęciu: Poszukuj materacy z dobrym systemem wentylacji, szczególnie jeśli masz tendencję do przegrzewania się podczas snu.

Fot. pexels.com / mat. nadesłany

Zakup materaca to poważne przedsięwzięcie – w końcu od niego zależy komfort Twojego snu oraz zdrowie kręgosłupa. Dodatkowo kupuje się go raz na kilka, a czasami nawet kilkanaście lat, dlatego lepiej nie pozostać na tak długo z niewłaściwie dopasowanym produktem. Zapoznaj się z naszymi podpowiedziami!

Jak wybrać rozmiar materaca?

Odpowiednia długość i szerokość to podstawowe kwestie. Rozmiary materacy dla jednej osoby to 80 × 200, 90 × 200 (to minimalny wymiar w przypadku materacy hotelowych), 100 × 200 cm oraz 120 × 200 cm – sprawdzą się w małych pomieszczeniach.

Większy, a zarazem bardziej komfortowy jest rozmiar 140 × 200 cm, który uznaje się za najmniejszy dopuszczalny wariant dla pary – dotyczy to też materacy hotelowych. Szeroki wybór materaców do hotelu znajdziesz m.in. tutaj: https://materaceproducenta.pl/poradnik/materace-hotelowe/. Dość uniwersalny wybór zapewniający komfort dwóm osobom to 160 × 200 cm, a miłośnikom pełnej wygody polecamy 180 × 200 cm. Masz naprawdę obszerną sypialnię i kochasz maksymalny komfort? Postaw na materac królewski 200 × 200 cm.

Odpowiednia twardość materaca

Kolejny istotny punkt to twardość. Dopasuj ją do swojej wagi (a także osoby, z którą śpisz), pozycji spania i osobistych preferencji.

1. Materac z oznaczeniem H1 jest miękki, co czyni go odpowiednim dla osób o wadze do 60 kg.
2. H2 to średnia twardość przeznaczona dla osób ważących 60-80 kg. Zapewnia wygodę niezależnie od pozycji snu.
3. Od symbolu H3 zaczynają się modele twarde – ten konkretny powinien odpowiadać osobom ważącym 80-100 kg, śpiącym na plecach lub brzuchu.
4. Dla osób powyżej 100 kg stworzono materace bardzo twarde, oznaczone symbolem H4. Nie zapadają się i zapewniają dobre wsparcie.

Jak dobrać materac dla dwóch osób?

Kiedy Ty i partner czy partnerka różnicie się wagą oraz preferencjami, koniecznie musicie to uwzględnić. Dobry pomysł to zakup materaca o dwóch strefach twardości. Nieco mniej komfortowa (choć nieznacznie) opcja to dwa różne materace w jednej ramie łóżka. Szczeliny między nimi zniwelujesz nakładką typu topper. Na uwagę zasługują również modele hybrydowe łączące różne technologie – sprzyjają indywidualnemu dopasowaniu do ciała użytkownika. Przyjrzyj się też materacom strefowym – miękkim pod ramionami oraz twardszym pod biodrami.

Materac a problemy zdrowotne

Jeśli zmagasz się z problemami zdrowotnymi, potrzebujesz podłoża o specjalnych cechach. W przypadku bólu pleców spisują się materace piankowe lub ortopedyczne o średniej twardości. Alergicy powinni wybierać materace lateksowe lub takie z pokrowcem antyalergicznym. Z kolei materace termoelastyczne, zmniejszające nacisk na ciało, poleca się osobom z problemami z krążeniem.

Co jeszcze ma znaczenie?

Poszukuj materacy z dobrym systemem wentylacji, szczególnie jeśli masz tendencję do przegrzewania się podczas snu. Pod tym kątem świetnie wypadają lateks oraz pianka wysokoelastyczna. Ponadto istotna jest łatwość utrzymania materaca w czystości. Właśnie dlatego dobrze, aby miał on zdejmowany pokrowiec, który można łatwo ściągnąć, po czym wyprać w pralce. Celuj w taki z materiału antyalergicznego i oddychającego.