Jak ustrzec się przed koronawirusem i innymi chorobami? Służby sanitarne radzą

Dodano: 04.03.2020 | 11:01

Na zdjęciu: Pierwszy przypadek koronawirusa wykryto w Polsce u pacjenta, przebywającego w szpitalu w Zielonej Górze.

Fot. Pixabay

W związku z potwierdzeniem pierwszego przypadku koronawirusa w Polsce, Główny Inspektorat Sanitarny wydał komunikat o zasadach postępowania. GIS apeluje także o przestrzeganie podstawowych zasad zapobiegania nie tylko wirusowi COVID-19, ale też innym chorobom.

W środę rano minister zdrowia Łukasz Szumowski poinformował, że w Polsce wykryto pierwszy przypadek zarażenia koronawirusem. – Wszystkie procedury zadziałały prawidłowo. Pacjent przebywa w Zielonej Górze. Wszystkie osoby, które miały kontakt z zakażonym pacjentem zostały objęte kwarantanną – powiedział minister podczas konferencji prasowej.

Jak ustrzec się przed koronawirusem i innymi chorobami? Służby sanitarne radzą

Zobacz również:

Ćwiczenia w bydgoskich szpitalach

Jak informuje Główny Inspektorat Sanitarny, służby sanitarne działają zgodnie z ustalonym postępowaniem. Pacjent jest hospitalizowany i czuje się dobrze. Urząd podkreśla także, by nie ulegać panice. – Należy przede wszystkim zachować spokój, na bieżąco śledzić komunikaty i wytyczne Głównego Inspektora Sanitarnego i Ministra Zdrowia – przekazuje GIS.

Główny Inspektorat Sanitarny przekazuje też zalecenia profilaktyczne – przede wszystkim o przestrzeganiu podstawowych zasad zapobiegawczych, które istotnie wpłyną na ograniczenie ryzyka zakażenia:

1. Często myć ręce

Należy pamiętać o częstym myciu rąk wodą z mydłem a jeśli nie ma takiej możliwości dezynfekować je płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60%). Wirus osłonięty jest cienką warstwą tłuszczową, którą niszczą detergenty, mydło, środki dezynfekcyjne, promienie UV. Mycie rąk z użyciem wodą z mydłem zabija wirusa, jeśli znajduje się on na rękach.

2. Stosować zasady ochrony podczas kichania i kaszlu

Podczas kaszlu i kichania należy zakryć usta i nos zgiętym łokciem lub chusteczką –jak najszybciej wyrzuć chusteczkę do zamkniętego kosza i umyć ręce używając mydła i wody lub zdezynfekować je środkami na bazie alkoholu (min. 60%). Zakrycie ust i nosa podczas kaszlu i kichania zapobiega rozprzestrzenianiu się zarazków, w tym wirusów. Jeśli nie przestrzega się tej zasady można łatwo zanieczyścić przedmioty, powierzchnie lub dotykane, np. przy powitaniu, osoby.

3. Zachować bezpieczną odległość

Należy zachować co najmniej 1-1,5 metr odległości z osobą, która kaszle, kicha i ma gorączkę. Gdy ktoś z chorobą układu oddechowego, taką jak zakażenie koronawirusem, kaszle lub kicha, wydala pod ciśnieniem małe kropelki zawierające wirusa. Jeśli jest się zbyt blisko, można wdychać wirusa.

4. Unikać dotykania oczu, nosa i ust

Dłonie dotykają wielu powierzchni, które mogą być zanieczyszczone wirusem. Dotknięcie oczu, nosa lub ust zanieczyszczonymi rękami, może spowodować przeniesienie się wirusa z powierzchni na siebie.