Międzynarodowy Dzień Przytulania

Dodano: 30.01.2016 | 12:12

Przytulanie to samo zdrowie. Nie tylko wspomaga odporność organizmu, ale również zmniejsza ryzyko chorób serca oraz niweluje objawy stresu.

Na zdjęciu: A mnie kto przytuli?

Fot. Stanisław Gazda

31 stycznia przypada Międzynarodowy Dzień Przytulania. Można się uścisnąć tradycyjnie na misia, serdecznie albo mniej konwencjonalnie – na łapu-capu.

Słyszymy coraz częściej, że mamy deficyt dotyku, zatem niech to nietypowe święto pozwoli ten deficyt zmniejszyć. Zachęcam do włączenia się do akcji Free Hugs – rozdawania darmowych uścisków. Pomysł na ten światowy ruch zrodził się w Australii. Wracający do domu młody Australijczyk na lotnisku w Sydney stwierdził, że nikt nie przyszedł go przywitać. Zaczął więc rozdawać uściski przypadkowo spotkanym osobom. Nagle świat dostrzegł zalety bezinteresownego przekazywania sobie pozytywnej energii. Powstał też ruch dzięki któremu od 2004 roku cyklicznie czcimy przytulanie.

Lekarze mówiąc o przytulaniu podkreślają, że dotyk drugiej osoby ma charakter terapeutyczny. W naszym organizmie wydzielają się wówczas dobroczynne substancje, które powodują, że jesteśmy zdrowsi, bardziej odporni na różnego rodzaju choroby, że szybciej pokonujemy choroby, a nawet żyjemy dłużej i zachęcają do przytulania się.